
男生女生都可以在家备上的一对哑铃,它可以锻炼到我们全身各个部位的肌肉群,而且携带方便,收纳也很简单。它不仅可以当做哑铃来用,还可以变成杠铃和壶铃,无论你是想练手臂、肩膀还是背部力量,都能找到适合自己的训练方式,赶紧点击下方链接入手吧!#运动健身 #健身器材 #健身干货 #健身
发布时间:2025-07-03 11:47:56
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