定我们健康状态的，不只是基因，而是每天的饮食结构。 基因占两成，剩下的八成，藏在一日三餐里。 很多时候，让我们状态变差的，不是突如其来的问题，而是长期忽略的饮食习惯。 #好书分享#健康#素食 #蔬菜#生活

救命食谱：你也能随心所欲为自己的料理变化出无穷的健康好滋味

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耗时20年才完成的这部著作#历史 #道教文化 #道教

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专为期末考试准备的，考前高效复习就靠它了#期末复习 #期末冲刺卷 #巩固复习卷 #高效学习#知识点总结

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鲁教版3-5年级上册英语复习方法，成绩好的可以刷题找薄弱点，成绩弱的先把基础巩固好。包括单词、语法、重点句型以及阅读理解。找对方法事半功倍！#鲁科版英语 #期中复习#真题卷 #期中加油 #每天进步一点

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