表姐教我的，让我夏天一定坚持喝～#补气血这么吃 食材：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬 做法：食材洗净放入开水泡15分钟即可 刚开始喝没什么感觉，连着喝了一个段时间这几天照镜子，发现脸上没有黯黄的，明显感觉皮肤亮了很多睡眠也好了，躺在床上一会儿就睡着了，也很少做梦，早上起床神清气爽的，整天精神也很好。 朋友们见我都说最近气色泰好了一周煮1-2次，每次煮一壶，当水喝一天。分享给大家，有需要的姐妹收藏 #红参#喝出好气色#好物推荐心#无限回购的宝藏单品

红参麦冬黄芪大枣枸杞茶养生茶包调理枸杞当归

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红参麦冬黄芪大枣枸杞茶 #红参 #立秋 #养生茶 #喝出好气色 #补气血这么吃 姑妈暖心叮嘱：立秋后，这杯茶别错过！食材都是常见的好东西：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬，用水洗干净就行；做法省心——开水焖20分钟就好，手残党也能搞定。一杯暖乎乎的茶下肚，就是最实在的贴心呵护呀～

2025-09-02 19:51:28

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香甜回甘 口感真的很好#喝出好气色 #仙女都在喝什么 #熬夜 #多喝水

2025-09-09 11:17:34

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这个澳洲Bio-E青香蕉片清清片，简直是不爱运动人士的福音呐！#青香蕉片 #减肥逆袭 #清肠刮油 #好物推荐🔥 #减肥必备品

2025-08-25 21:50:16

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黄柏正品去皮川黄柏皮黄柏片搭仓苍术组合粉泡水茶#黄柏 #黄柏泡水 #川黄柏 #苍术黄柏茶

2025-08-25 21:50:16

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也许就是那一片狼藉的自己成就了现在的自己，就从现在开始~当你下定决心改变，你也可以变成自己所期望的样子#自律 #逆袭 #不要让欲望击穿意志 #好物推荐🔥 #提升自己

2025-08-25 21:50:16

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广州马拉松温度非常高，非常热消耗很大啊！#马拉松 #比赛现场

2025-08-25 21:50:16

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临期清仓6块9两瓶，这价格太合适了，关键华润999上市央企的品质有保障～#深海鱼油 #鱼油

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2025-08-25 21:50:16

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#华喜达 #灵芝#姜黄#必备好物 #好东西一起分享 @DOU+上热门 @DOU+小助手

2025-08-25 21:50:16

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山楂鸡内金陈皮麦芽组合茶包原料橘子皮儿童泡煮水#山楂鸡内金陈皮麦芽 #山楂鸡内金 #纯天然无添加 #优质农产品 #好喝不贵

2025-08-25 21:50:16

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别的可以不买，但这个元生兔的DHA一定要给孩子安排上。#元生兔学生DHA #汪勋推荐DHA #元生兔藻油DHA #元生兔营养四合一DHA #元生兔高端DHA

2025-08-25 21:50:16

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小小夜班 拿下拿下#护士#细初黄芪苹果干#夜班#护士懂护士

2025-08-25 21:50:16

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